L’accompagnement sophrologique a posteriori de la crise sanitaire s’adresse aux personnes confrontées aux syndromes persistants qui peuvent survenir après une période de maladie ou de stress prolongé, comme ceux observés à la suite de la crise sanitaire Covid-19.

Cette approche utilise des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation pour aider à mieux gérer la fatigue, les troubles cognitifs, le stress ou les douleurs qui peuvent perdurer. Elle accompagne le rétablissement progressif de l’équilibre physique et mental, en tenant compte des besoins spécifiques de chacun, favorisant ainsi un mieux-être durable.

Pour toute information complémentaire, prise de contact ou proposition de contribution, un espace de contact est disponible.