Thématique zones energetiques & sophrologie

Chaque zone énergétique joue un rôle clé dans l’équilibre global du corps, en influençant à la fois le plan physique, émotionnel et spirituel. Dans des pratiques comme la sophrologie, le yoga, la méditation, la réflexologie, ou le reiki, ces zones sont souvent ciblées pour aider à la guérison, à l’équilibre et à l’épanouissement personnel.