Espace Pro Sophrologue : Symptômes des effets secondaires des traitements des maladies psychologiques et traitements anti-douleurs
Il n’y a pas d’extrait, car cette publication est protégée.
MÉDECINES DOUCES & COMPLÉMENTAIRES
La médecine douce complémentaire regroupe un ensemble de pratiques visant à améliorer le bien-être et la santé de manière naturelle. Parmi elles, la sophrologie occupe une place importante en aidant à la gestion du stress, des émotions et des douleurs chroniques. À Saint-Malo, de nombreux sophrologues proposent des séances adaptées aux besoins individuels, que ce soit pour retrouver un équilibre émotionnel, préparer un événement stressant ou accompagner un traitement médical. Grâce à des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation, la sophrologie permet d’harmoniser le corps et l’esprit, favorisant ainsi un mieux-être global.